다이어트 한약에 주로 사용되는 대표적인 한약재는 다음과 같습니다.
주요 한약재
의이인(율무)
- 식욕억제 호르몬인 렙틴의 분비를 증가시켜 공복감을 줄이고 포만감을 줍니다.
- 탄수화물의 분해와 흡수를 낮추고 체내 지방을 감소시키는 효과가 있습니다.
마황
- 에페드린 성분이 식욕을 억제하고 신체대사를 항진시킵니다.
- 지방 분해를 촉진하고 교감신경을 자극하여 식욕을 억제합니다.
숙지황
- 대사량을 증가시키고 항산화 효과가 있습니다.
- 갱년기 비만 개선에 도움을 줍니다.
황련
- 탄수화물의 소화 및 흡수 속도를 지연시킵니다.
- 비만을 유발하는 지방세포의 성장을 억제합니다.
기타 한약재
- 감초: 염증을 줄이고 소화 시스템을 강화합니다.
- 황기: 면역 체계를 강화하고 에너지 수준을 높입니다.
- 백출: 소화를 돕고 체내 수분 균형을 조절합니다.
- 대황: 체내 독소를 제거하고 변비를 해소합니다.
이러한 한약재들은 각각의 특성에 따라 개인의 체질과 상태에 맞게 조합되어 처방됩니다. 다이어트 한약은 단순히 체중 감량만을 목표로 하는 것이 아니라, 전반적인 건강 개선과 함께 안전하고 효과적인 다이어트를 돕는 것을 목표로 합니다.
